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Lauftreff des Post SV Nürnberg e.V.

Dienstag 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr (Marienbergpark)
Freitag 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr (Marienbergpark)
Sonntag und Feiertag 07.30 Uhr bis 08.30 Uhr (Schmausenbuck)

Herzlich Willkommen

Der Lauftreff des Post SV Nürnberg e.V. bietet Ihnen mehrere Laufgruppen (Marienbergpark und Schmaußenbuck) und auch zwei Nordic Walkinggruppen (nur Marienbergpark) an. Wir sind ein offener Lauftreff. Sie können ohne besondere Anmeldung einfach kommen und mitlaufen. Versichert sind jedoch nur Mitglieder des Post SV Nürnberg e.V. durch die Anwesenheit geschulter und sehr erfahrener Gruppenbetreuer. Nichtmitglieder laufen immer auf eigenes Risiko.


Wir laufen grundsätzlich das ganze Jahr. Wenn ein Lauftag im Marienbergpark auf Heiligabend, oder im Schmausenbuck der Neujahrstag auf einen Sonntag fallen sollte, laufen wir ausnahmsweise nicht. Die Zeiten stehen oberhalb!

 

Wer Fragen zu dieser Homepage hat, die auf dieser Startseite oder den Gruppenseiten nicht beantwortet sind, kann gerne das Kontaktformular benutzen. Wer aber Fragen stellt, die auf dieser Startseite beantwortet sind, bekommt zukünftig keine Antwort mehr. Die grundsätzlichen Informationen sind in diesem Abschnitt vorhanden.

 

 

10.04.2018 Saisonstart mit einer Anfängergruppe

Saisonstart 2018

Auch in diesem Jahr hatten wir am 10. April 2018 unseren Saisonstart mit einer Anfängergruppe. Trotz des nicht so guten Wetters waren 17 Teilnehmer am Start:

Saisonstart 2018

Am Freitag soll das Wetter schöner werden. Daher können gerne noch mehr neue Teilnehmer kommen.

 

Information zur Anfängergruppe

Diese Gruppe startet mit zwei Minuten Laufen und einer Minute Gehen über insgesamt eine Stunde (wie der gesamte Lauftreff). Die Anfänger steigern sich dabei wöchentlich um 1 Minute Laufen. Die Gehpausen werden dabei witterungsbedingt und dem Fortschritt entsprechend angepasst. Mitmachen kann dabei jeder, es wird jedoch empfohlen, vorher einen Arzt des Vertrauens aufzusuchen.
Diese langsame Leistungssteigerung mit sehr langsamem Tempo führt dazu, dass die Teilnehmer zum Beginn der Sommerferien in der Gruppe 1 ohne Probleme mitlaufen können. Die Anfängergruppe wird von erfahrenen Gruppenbetreuern geleitet.
Einzige wichtige Voraussetzung für dieses Ziel ist die regelmäßige Teilnahme. Da manche Teilnehmer die Woche über nur einmal kommen können, haben wir schon seit mehreren Jahren unser Angebot für die Anfänger erweitert und bieten im Maienbergpark den sogenannten „Sonntagslauf“ speziell für die Anfängergruppe an. Wer nur einmal wöchentlich zum Lauftreff kommen kann und keine sportliche Fitness durch andere Sportarten besitzt, wird es auf die Dauer nicht schaffen, in der Anfängergruppe mitzuhalten.

 

Natürlich können gerne auch andere Teilnehmer zu unserem Lauftreff kommen. Wir haben ganzjährig Dienstag und Freitag (18:30 Uhr bis 19:30 Uhr) im Marienbergpark die Laufgruppen 1 bis 5 und mehrere Nordic-Walking-Gruppen. Am Sonntag und an gesetzlichen Feiertagen (07:30 Uhr bis 08:30 Uhr) bieten wir ganzjährig im Schmaußenbuck mindestens 2 Laufgruppen an.

 

03.10.2018 - Stadtlauf Nürnberg - nun SportScheck RUN

Bereits jetzt gibt es erste Informationen zum jetzt umbeannten SportScheck RUN

 

So finden Sie uns:

Mit dem Auto oder mit dem VGN. Die Informationen für die Anfahrt finden Sie direkt beim Marienbergpark oder beim Schmausenbuck.

 

News vom Lauftreff:

Es ist zwar nicht unbedingt ein Newsletter, aber wer über Neuigkeiten informiert werden will, kann sich in eine E-Mailliste eintragen und bekommt dann bei aktuellen Anlässen eine E-Mail. So verpasst man keine wichtigen Ereignisse beim Lauftreff Marienbergpark. Eintragen hier

Zum Austragen bitte eine E-Mail an den Webmaster

 

Öffentlichkeitsarbeit:

Gelegentlich wird von uns auch in er Presse berichtet. Sie finden Presseberichte hier.

 

Allgemeines:

Kampf dem Herzinfarkt, Kampf dem Übergewicht und dem Stress. Laufen ist die natürlichste Art, Sport zu treiben und das beste Kreislauf- und Ausdauertraining. Sich zum Laufen aufzuraffen und dann auch noch einsam durch die Wälder zu traben, das ist nicht Jedermanns Sache. Gemeinsam trabt und schwitzt es sich leichter, vor allem wenn ein Lauf-Treff nicht bitter ernstes Gesundheitstraining ist, sondern die modernste Art von "Stammtisch" oder "Kaffeekränzchen", die man sich vorstellen kann. Die Gruppeneinteilung erfolgt durch den Lauftreffleiter.

 

Alternative Sportarten:

Alternative Sportarten die vom Post SV Nürnberg e. V. angeboten werden finden Sie hier.

Letzte Änderung:Freitag, 13.04.2018 9:34 Uhr

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